రసాయనాలతో పండించిన మామిడిపండ్లు- జాగ్రత్తలు
తిరుపతి, మే 14, కొంతమంది వ్యాపారులు డబ్బు ఆశతో మామిడికాయలనే తీసుకొచ్చి కార్బైడ్‌తో పండించి సొమ్ము చేసుకుంటున్నారు. ఈ కారణంగా మార్కెట్లో ఎక్కువగా కార్బైడ్‌తో పండించిన మామిడి …
ఆరోగ్యం
కాకరతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
తిరుపతి, మే 11, చేదుగా ఉంటుందన్న కారణంగా చాలా మంది కాకరకాయను ఇష్టపడరు. చేదుగా ఉన్నా…ఇందులో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అందుకే వైద్యులు కూడా ఆరోగ్యానికి …
మామిడిపండు ‘షుగర్’ ఉన్న వాళ్లు కూడా తినవచ్చా!
తిరుపతి, మే 06, వేసవి అంటే.. మామిడి పండ్ల సీజన్ వచ్చేస్తోంది. మామిడి పండును చూసినా… ఆ పండు వెదజల్లే పరిమళం ముక్కుపుటాలను చేరినా తినకుండా ఉండడం …
ఎండాకాలంలో ఎక్కువగా బీర్ తాగుతున్నారా..?
అమరావతి, మే03, అబ్బా.. ఇది మరీ ఎడలు మండే కాలం.. ఉక్కపోత, చెమట, వేడి, దాహం అవే.. ఇబ్బంది. అందుకే చాలామంది మద్యం ప్రియులు సమ్మర్ వచ్చిందంటే చాలు.. …
వేసవిలో చెరుకు రసం తాగుతున్నారా?
తిరుపతి, మే02, ఇంకా, రోహిణీ కార్తె రాలేదు.. కానీ ఎండలు మండుతున్నాయి..వడగాలులు వీస్తున్నాయి. కాస్త చల్లగా ఏదన్నా తాగుతాం అనుకుంటున్నారా…. వేసవిలో పిల్లలకు, పెద్దలకు నోరూరించే, సహజసిద్ధంగా …
పచ్చళ్లు రోజూ తింటే మంచిదేనా..?
తిరుపతి, ఏప్రిల్ 30, తెలుగువారికి ఊరగాయలు, పచ్చళ్లు ఎంతో ఇష్టం, అవి లేకుండా భోజనం మన జనం ఊహించలేరు కూడా.. ఇక ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. చాలామంది …
చన్నీటి స్నానంతో మేలా!
తిరుపతి, ఏప్రిల్ 29, వేసవిలో వేడినీటి స్నానం కొంత ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. కానీ చన్నీటి స్నానం దేహానికి హాయికలిగిస్తుంది. అందుకే ఎక్కువగా ఎండాకాలంలో చన్నీటిస్నానికి ఇష్టపడుతారు. నిజానికి… …
వేసవిలో తాటిముంజలు- ప్రయోజనాలు
తిరుపతి, ఏప్రిల్ 18, ప్రకృతి ఎంతో ముందుచూపుకలది. మానవులకు ఋతువులకు అనుకూలంగా, తగిన ఫలాలు, కాయలు, పూలు, ఆకులతో సేదదీరడానికి ఏర్పాటు చేసిపెట్టింది. మండు వేసవిలో ఎండ …
కొబ్బరి నీళ్లు – ప్రయోజనాలు
తిరుపతి, ఏప్రిల్ 16, మనం మంచి వేసవిలో ఉన్నాం.. ఉందిలే ఏండాకాలం ముందు ముందునా.. అంటూ పాడుకోవాలి. పేగా రానున్నవన్నీ మండే లే.. కాదంటే సండే లే… …
అంబలితో ఆరోగ్యం..!
తిరుపతి, ఏప్రిల్ 13, వేసవిలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లేకపోతే వడదెబ్బ తగిలే ప్రమాదం ఉంది. వాతావరణంలో భారీగా పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రత కారణంగా మన శీరీరం నుంచీ అధికశాతం …
పుచ్చకాయే కదా అనుకోవద్దు…
తిరుపతి, ఏప్రిల్ 09, వేసవి రాగానే మనకు గురుతుకు వచ్చేవి మామాడి పండ్లు, పుచ్చకాయలు, తాటి ముంజలు. ఇవి మూడూ మూడు రకాలుగా ప్రధానమైన ఆహారం. ముఖ్యంగా …
గుడ్డుకి డయాబెటిస్‌కి సంబంధం ఏమిటి…?
హైదరాబాద్, 5 ఫిబ్రవరి: మారుతున్నజీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, అధిక ఒత్తిడి వలన వయసుతో సంబంధం లేకుండా…మనదేశంలో ప్రతి నలుగురిలో ఒకరు డయాబెటిస్(షుగర్)వ్యాధికి గురవతున్నారు. డయాబెటిస్ రక్తంలోని చక్కెర …
లేటుగా పడుకుంటున్నారా…! అయితే ఆయష్షు తగ్గడం ఖాయం…
హైదరాబాద్, 5 నవంబర్: ఒకప్పుడు మన పెద్దలు రాత్రి 8, 9గంటల కల్లా నిద్రపోయి.. ఉదయాన్నే 4 లేదా 5గంటలకు నిద్రలేచేవారు. అందువల్ల వారికి వయసు మీదపడుతున్నా …
తెలంగాణలో విజృంభిస్తోన్న స్వైన్ ఫ్లూ…
హైదరాబాద్, 20 అక్టోబర్: తెలంగాణలో స్వైన్ ఫ్లూ మహమ్మారి విజృంభిస్తోంది. అందులోనూ ఈ వ్యాధి రాజధాని నగరం హైదరాబాద్ ప్రాంతంలో మరింత ఎక్కువగా ఉంది. ఈ నెలలో …
గాంధీజీ ఆహారం-అలవాట్లు
తిరుపతి, అక్టోబర్ 03, ఇది మహాత్ముని 150వ సంవత్సరం. అందులో భాగంగా ఈ వ్యాసం… మీ కోసం… గాంధీ గురించి తెలుసుకుందాం రండి.. మహాత్ముడు మన నేలలో …
మందుబాబులూ మీ లెక్కలు చూసుకోండి…
హైదరాబాద్, 23 సెప్టెంబర్: ‘మద్యం సేవించడం ఆరోగ్యానికి హానికరం మరియు ప్రాణాంతకం’ అంటూ నిత్యం ఎన్నో ప్రకటనల్లో చూస్తూనే ఉంటాం. రోజూ మందు తాగి చావకురా అని …
ప్రైవేట్ ఆసుపత్రిలో చేరుతున్నారా… ఇది తెలుసుకోండి
న్యూఢిల్లీ, సెప్టెంబరు 17, జబ్బుచేసినవారికి, వారి కుటుంబ సభ్యులకు, బంధువులకూ నరకం చూపిస్తున్న కొన్ని ప్రైవేట్ ఆసుపత్రుల దోపిడాకి కళ్లెం పడింది. అనారోగ్యంతో వెళితే అడ్డగోలు ఫీజులు …
గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశాన్ని కనిపెట్టే వాచ్‌లు…
కాలిఫోర్నియా, 14 సెప్టెంబర్: వాచ్‌లతో టైమ్ తెలుసుకోవచ్చు. సెన్సార్స్ ఉంటే ఆ వాచ్ పెట్టుకున్న వ్యక్తి ఉన్న చోటు, మాటలు, వాతావరణం లాంటివి తెలుసుకోవచ్చు కానీ, వాచ్ …
మందులెక్కడ..?
నెల్లూరు, సెప్టెంబర్ 13 : నెల్లూరు జిల్లాలోని అంగన్ వాడీ కేంద్రాలకు సరిపడా మందులు సరఫరా కావడం లేదు. దీంతో చిన్నారులకు ఏ చిన్న ఆరోగ్య సమస్య …
ఆహారం-20 రకాల అవాస్తవ నమ్మకాలు
తిరుపతి, సెప్టెంబర్ 09, అవును మీరు చదువుతున్నది నిజమే.. మనం చాలా కాలంగా మంచివని నమ్మి ఏం తింటున్నామో వాటిగురించిన శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. అదే సమయంలో …
కొబ్బరి నూనె తింటున్నారా…!
తిరుపతి, సెప్టెంబరు 04, కొన్ని మాసాలుగా మనం తినే నూనెల గురించిన వాదోపవాదాలు మీడియాలో కలవరపెడుతున్నాయి. కొందరు కొబ్బరి నూనె తీసుకోండి బరువు తగ్గుతారు అంటూ ఉంటే, …
అబ్బే.. వీరమాచినేని డైట్ పనిచేయలేదు…
హైదరాబాద్, ఆగస్టు 28, ఇటీవల మధుమేహం నివారణపై రెండు రాష్ట్రాలలో విపరీతమైన చర్చజరిగింది. నిజానికి ఈ డైట్ ను పరిచయం చేసిన వీరమాచినేని రామకృష్ణ.. దీనివల్ల షుగర్ …
ఆరోగ్య అభియాన్ ఏమిటి? ఎట్లా?
కొత్త ఢిల్లీ, ఆగష్టు 16, పంద్రాగస్టు సందర్భంగా ఎర్రకోట పై నుంచీ ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ నిన్న పేదలకు ఆరోగ్య రక్షణనిచ్చే ఆరోగ్య అభియాస్ పథకాన్ని ప్రకటించారు. …
వేడినీరు ఎంతో మేలు
తిరుపతి, ఆగష్టు 05, ఉదయం వేళ నిద్రలేస్తూనే వేడి నీటిని తీసుకుంటే అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అలా, పరగడుపున వేడి నీటిని తీసుకోవడం …
అరటి ఆకులో భోజనం – ఆరోగ్యకరం
భోజనం భారతీయులకు అత్యంత ప్రీతిపాత్రమైనది. ఆహారం లోనికి తీసుకోవడమే కాదు, ఎలా, ఎందులో తినాలో కూడా మన పూర్వులు నిర్ణయించారు. మన సంప్రదాయం ప్రకారం అరటి ఆకుల్లో …
సైకిల్ యాత్రవెళదామా!
అరకు,జూలై 29, ట్రావెలింగ్ మనసుకు ఎంతో ఆనందాన్ని, ఉత్సాహాన్ని అందిస్తుంది. అందమైన కొండ కోనలూ చూసినప్పుడు అక్కడే ఉండి, తనివితీరా ఆస్వాదించాలనిపిస్తుంది. అయితే, మోటారు వాహనాల్లో విహరించడం కంటే.. …
జామ ఆరోగ్య బీమ
అందరికీ అందుబాటులో ఉంటూ, సులభంగా లభించే జామ ఆరోగ్యప్రదాయని. ఇదో పోషకాల గని. ఒక్క జామపండు తింటే పది యాపిల్స్‌ తిన్నంత మేలు జరుగుతుందని వైద్య నిపుణులు …
గొంగళిపురుగే వయాగ్రా.. కిలో రూ. 70 లక్షలట
తిరుపతి, జూలై20 , హిమాలయాల్లో చల్లని మంచు, స్వచ్ఛమైన నీరు , ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణమే కాదు ఓ అరుదైన ఔషధం కూడా దొరుకుతుంది. అదే ‘హిమాలయన్ వయాగ్ర’. ఇది …
అన్న సంజీవని మూత!
విజయవాడ,జూలై 16, పేదలకు తక్కువ ధరలకే నాణ్యమైన మందులు అందించాలని రాష్ట్ర ప్రభుత్వం అన్న సంజీవని పేరుతో జనరిక్‌ మందుల దుకాణాలను అందుబాటులోకి తీసుకొచ్చినవిషయం తెలిసిందే. కాగా, …
రక్తహీనత తొలగాలంటే.. తినండి
తిరుపతి, జూలై 15, శరీరంలో చాలినంత రక్తం లేకపోతే రక్తహీనత (ఎనీమియా) వ‌స్తుంద‌ని అందరికీ తెలిసిందే. దేహంలో తగినంత ఐరన్‌ లేకపోవడం, విటమిన్ లోపం కూడా రక్తహీనతకు ప్రధాన …
అంతర్జాతీయం / ఆరోగ్యం / జాతీయం / ప్రాంతీయం / బ్లాగ్ / ముఖ్యాంశాలు / రాష్ట్రీయం / వార్తావిశేషాలు / సాంకేతికం
తొలి త్రీడీ ఎక్స్ రే
ప్యారీస్, జూన్ 13, మానవ మేధకు హద్దులేదనిమరో మారు నిరూపించారు శాస్త్రవేత్తలు. న్యూజిలాండ్ సైంటిస్టులు తొలిసారిగా కలర్ ఎక్స్ రే తీసి చూపించారు. అది కూడా త్రీ …
ఉపయోగం లేదు!
వాషింగ్టన్‌, జూలై 12, మొదట అమితంగా తిని బరువు పెరుగుతారు. తరువాత సన్నబడ్డానికి అన్ని ప్రయత్నాలూ చేస్తారు. ఇదీ మానవుల తీరు. లావు తగ్గాలని ఆహారం తీసుకోకపోతే ఏమౌతుంది. …
వాల్‌నట్స్‌తో మధుమేహానికి చెక్..
హైదరాబాద్, 3 జూలై: రోజురోజుకూ మధుమేహం వలన బాధపడుతున్నవారి సంఖ్య పెరుగుతూ వస్తోంది. ఎప్పుడో అరవై సంవత్సరాల వయసులో కనపడాల్సిన మధుమేహం ఇప్పుడు ఇరవై ముప్పై ఏళ్లల్లోనే …
ఆహారం కల్తీ చేస్తే..?
న్యూఢిల్లీ, జూన్25, కాదేదీ కవితకనర్హం అన్నడు శ్రీశ్రీ. కానీ నేడు పరిస్థితులు మారిపోయాయి. కాదేదీ కల్తీకనర్హం అంటున్నారు కొందరు వ్యాపారులు. మనం తినే అన్ని ఆహారపదార్థాలూ కల్తీ …
రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో అధికంగా సుఖవ్యాధి బాధితులు
హైదరాబాదు, జూన్23, దేశంలో శృంగార సంబంధ వ్యాధులు(సుఖవ్యాధులు) కలిగిన వారు ఎక్కువగా తెలంగాణ, అంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రాలలోనే ఉన్నట్లు ఈ ఏడాది (2018) నిర్వహించిన జాతీయ ఆరోగ్య సర్వే …
నేడు అంతర్జాతీయ యోగ దినోత్సవం
జూన్21 వ తేదీని గత నాలుగు సంవత్సరాలుగా అంతర్జాతీయ యోగ దినోత్సవంగా నిర్వహిస్తున్న విషయం తెలిసిందే. శరీర అంతర్-బహ్య ఆరోగ్యం కోసం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఈ రోజున …
76 సార్లు రక్తదానం చేసి మెగా అవార్డు అందుకున్న రక్తదాత…
హైదరాబాద్, 14 జూన్: రక్తదానం చెయ్యాలంటేనే ఈ రోజుల్లో కూడా చాలామంది అపోహలతో భయపడుతున్నారు. అలాంటిది ఒకటి కాదు రెండు కాదు ఏకంగా 76 సార్లు రక్తదానం …
మన ఊపిరితిత్తుల శుభ్రత మన చేతుల్లోనే…
హైదరాబాద్: ఆహారం తీసుకోకుండా కొన్ని రోజులు బ్రతకగలం, నీరు తాగకుండా కొన్ని గంటలు బ్రతకగలం. మరి గాలి పీల్చకుండా గడియ కూడా గడపలేం కదా.. క్షణాల్లోనే ఊపిరి …
రక్తదానం చెయ్యండి.. ప్రాణదాతలు కండి…
హైదరాబాద్: ప్రమాదాల్లో గాయపడుతూ రక్తం అందక మరణిస్తున్నవారి సంఖ్య ఏటా వేలల్లో ఉంటోంది. గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రసవం సమయానికి రక్తం దొరరక తల్లీ బిడ్డ ఇద్దరూ మరణిస్తున్న …
దోమల వలన వచ్చే భయంకరమైన వ్యాధులివే..
హైదరాబాద్: వర్షాకాలం వచ్చేసింది. మురుగు గుంటల్లో నిల్వ ఉండే నీటి వల్ల దోమల బెడద ఎక్కువైపోతుంది. దోమ కాటు వేస్తే ఎన్నో రకాల వ్యాధులు వచ్చి మంచాన …
అల్సర్ నుండి విముక్తి పొందండిలా…
హైదరాబాద్: నిత్యం పెరుగుతున్న కాలుష్యం, ఒత్తిళ్లతో పాటు మనిషి జీవన విధానం, ఆహార శైలిపూర్తిగా మారిపోయాయి. ఏ చిన్న సమస్య వచ్చినా మందులు వాడేస్తూ ఇస్తాం వచ్చినట్టు …
పైల్స్ సమస్యతో భాధపడుతున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే…
హైదరాబాద్: పైల్స్ సమస్య ఉన్నవారు ఉన్న చోట నిలబడలేరు. నిమిషం కూడా కుదురుగా కూర్చోలేరు. అసలు వారు అనుభవించే బాధ గురించి మాటల్లో వర్ణించలేం కూడా. ఇక …
శృంగార సమస్యలకు సైకాలజిస్ట్‌లు చెప్పే చిట్కాలు…
హైదరాబాద్: ఆడవరైనా, మగవారైనా శృంగారం అనేది మనిషి జీవితంలో ఒక భాగం. బయట ఎన్ని ఒత్తిళ్ళ మధ్య నలిగిపోతున్నా మనిషిని, మనసుని శాంత పరిచేది శృంగారమే. అయితే …
లిచీ పండ్ల వల్ల కలిగే లాభ నష్టాల గురించి తెలుసా?
హైదరాబాద్: ఈ మధ్య మార్కెట్లో ఎక్కడ చూసినా గుత్తులుగుత్తులుగా ఉండే ఎర్రటి పండ్లు దర్శనం ఇస్తున్నాయి. అవే లిచీ పండ్లు. రోడ్లపై కనిపించే బండ్ల దగ్గర నుండి …
మానవ శరీరంలోని కొత్త అవయవాల గురించి తెలుసా…??
హైదరాబాద్: మనిషి శరీరంలో ముఖ్యమైన జ్ఞానేంద్రియాల గురించి విన్నాం, సర్వేంద్రియాల గురించి విన్నాం. పైకి కనిపించే కళ్ళు, ముక్కు, చెవి, నోరు, కాళ్ళు, చేతులు, తల …